类型:纪录 电影 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:未知
更新:2022-03-16
简介: 在大部分人的认知中,锻炼越多越好,但很少有人知道自己做的锻炼大部分是无效的,人们不清楚运动消耗的具体卡路里,也不知道最健康、最有效的减肥方式应该如何做。 迈克尔 详情
在大部分人的认知中,锻炼越多越好,但很少有人知道自己做的锻炼大部分是无效的,人们不清楚运动消耗的具体卡路里,也不知道最健康、最有效的减肥方式应该如何做。 迈克尔·莫斯利通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,不仅可以让人们科学认识减肥,还可获得健康。
胡燕妮,杜娟,张冲,王侠
克林特·伊斯特伍德,杰拉丹·佩姬,伊丽莎白·哈特曼,乔安·哈里斯,达伦·卡尔,梅·默瑟,帕梅琳·费丁,梅洛迪·托马斯·斯科特,Peggy,Drier,帕特里夏·马蒂克,查利·布里格斯,乔治·邓恩,查尔斯·G·马丁,马特·克拉克,帕特里克·卡利顿
内详
吕艳
高部爱,梶原麻莉子,绪沢明,BOBBY,矢野未来
邓丽欣,侧田,森美,杨爱瑾,胡清蓝,谢安琪,唐素琪,梁祖尧,诸葛梓岐,龚嘉欣
三国连太郎,河原崎长一郎,沖山秀子
卡加·艾嘉,拉纳·达格巴提
玛丽莎·托梅,艾莉森·珍妮
艾伦·佩吉/詹姆斯·弗兰科/凯瑟琳·基纳/哈蕾·麦克法兰/阿丽·格雷勒
韩烨 石晨 赵梦娜 王多多
滨津隆之,真鱼,主浜晴美,秋山柚稀,长屋和彰,细井学,市原洋,山崎俊太郎,大泽真一郎,竹原芳子,浅森咲希奈,吉田美纪,合田纯奈,山口友和,藤村拓矢,曽我真臣,生见司织,白岡優,久場寿幸
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